健身追蹤器和智能手表正逐漸成為一種必不可少的生活方式設備，可幫助我們跟蹤自己的活躍程度以及基本的健康參數(shù)。事實上，為了幫助人們衡量活動水平和心臟健康，戴在手腕上的那些微型設備中有很多技術。

任何典型的健身手環(huán)或智能手表都內(nèi)置約16個傳感器。根據(jù)價格的不同，有些商品的數(shù)量可能會有所增加。這些傳感器與其他硬件組件（如電池，麥克風，顯示器，揚聲器等）以及功能強大的高端軟件一起構(gòu)成健身追蹤器或智能手表。

　1、環(huán)境光傳感器可調(diào)節(jié)顯示亮度

大多數(shù)健身追蹤器和智能手表都配有環(huán)境光傳感器。它的主要工作是根據(jù)周圍的光線調(diào)整顯示器的亮度。這也有助于節(jié)省電池壽命。

　2、三軸加速度計檢測運動并跟蹤方向

三軸加速計是可穿戴設備中最常見的傳感器。該傳感器可以跟蹤向前和向后的運動，感應重力并確定身體的方向，位置以及速度變化率。

　3、高度計可檢測您的爬升高度

高度高度計可僅檢測高度的變化。它有助于檢測您是爬樓梯還是下坡，因此有助于測量卡路里數(shù)。

　4、光學心率傳感器可檢測每分鐘的心跳

幾乎每個健身追蹤器都配有光學心率傳感器，傳感器使用光檢查手腕上的血流速度來計算每分鐘的心跳數(shù)。當心臟跳動時，血液在動脈內(nèi)快速流動，因此反射到傳感器上的光線較少，被檢測為心臟跳動。

　5、SpO2監(jiān)視器可測量血液中的氧氣含量

傳感器會檢查血液的顏色，以了解其中的氧氣含量。Fitbit解釋說：“通過靜脈回流到肺部的脫氧血比動脈中的全氧血略帶更多紅色。傳感器通過手腕測量血液中紅光和紅外光的相對反射率，并觀察其隨著心跳的變化而估算出SpO2值。”

6、生物阻抗傳感器可測量呼吸頻率，睡眠等

生物阻抗傳感器可測量皮膚對少量電力的抵抗力。健身追蹤器中的電池充電器電極可提供很少量的電流來測量睡眠，心率，呼吸頻率，水位等。

　7、接近傳感器可節(jié)省電池并在需要時喚醒顯示

接近傳感器只是讓設備知道您在設備附近并想使用它。如果您未佩戴健身追蹤器，則此傳感器可使設備在不使用時進入睡眠狀態(tài)并節(jié)省電池電量。它主要用于打開或關閉顯示屏。

8、指南針幫助方向和地圖

指南針幫助Map應用程序在智能手表上運行，并為設備提供方向感。

　9、ECG傳感器

ECG傳感器是可穿戴設備的新增功能。現(xiàn)在，此傳感器的作用是檢測每次心跳時您的心臟發(fā)出的微小電脈沖。現(xiàn)在，這個傳感器的工作是檢測你的心臟在每次心跳時發(fā)出的微小電脈沖。這個傳感器通過可穿戴設備上的電極來檢測這一分鐘的心臟信號。

10、全球定位系統(tǒng)

GPS僅可幫助您檢測跑步量，可穿戴設備的位置并跟蹤您的活動。它還有助于指導Map應用程序。

11、陀螺儀

從技術上講，陀螺儀測量用于檢測運動的角速度，并在旅途中準確跟蹤它們。例如，來自陀螺儀的數(shù)據(jù)以及其他傳感器可以確定您是在實際跑步還是在某個地方慢跑。此外，它還可以消除手腕劇烈晃動引起的運動，并將其誤認為是劇烈的跑步。

12、手勢傳感器檢測手腕運動

當以某種方式移動手時，手勢傳感器可以指示智能手表進行某些活動。例如，如果手腕輕拂兩次，通話將被斷開，或者當手圈轉(zhuǎn)動時，秒表將開始計時。檢測這些預饋動作是手勢傳感器的工作。

13、紫外線傳感器可測量有害陽光下的暴露情況

一些智能手表還提供戶外陽光是否有害。這是由紫外線傳感器檢測到的，當您走出室外時，紫外線傳感器會檢測紫外線。

　14、磁力計

磁力計與GPS和指南針一起確定您所在位置的確切坐標。

　15、皮膚電活動傳感器

皮膚電活動或EDA傳感器是可穿戴設備的新增功能。它與心率追蹤器，ECG和皮膚溫度傳感器一起測量壓力。它可以檢測出皮膚汗液中的細微電子變化，并幫助您緩解壓力。

　16、皮膚溫度傳感器

皮膚溫度傳感器檢測溫度的輕微變化，以了解您是否會像發(fā)燒一樣生病或檢測到月經(jīng)期開始。